財經365（www.w-bill.com）訊：中國上市公司好當家最新消息，現實生活中，我們常常會陷入一種誤區，花大錢在皮膚保養上，卻發忽略了身體的保養。
人的衰老是由內而外的。倒過來推，若我們想挽留時光，讓他慢點離去，勢必也要由內而外地保養。
而內調最好的方式就是通過食療！上天賜予我們種類繁多的食物，也就是在賜予我們健康長壽的機會。純天然、營養豐富的食物有養顏強身、抗病的功效，只要配合良好的飲食習慣，就能把這些食物的功效發揮到最佳。
其實，關于吃海參可以美容的事情，早已經不是什么機密了。給大家介紹一下海參含有哪些美容成分：
膠原蛋白
海參中含有豐富的膠原蛋白，可以與傳統的阿膠、龜板膠、鹿角相媲美，這為海參具有生血養血、延緩機體衰老，使肌膚充盈、皺紋減少，消除面部色斑，讓皮膚看起來細膩而富有光澤等功能提供了物質基礎。
精氨酸
海參富含精氨酸可促成人體細胞的再生和機體的修復，也是合成人體膠原蛋白的主要原料。
海參肽
海參含有的古胱肽為長壽因子、抗老因子， 可以使皮膚潤澤、光滑、細膩，減少和預防皺紋的產生，消除面部色素沉著。
